Psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische klachten zijn klachten waarvan de oorzaken van de klachten liggen op lichamelijk, psychisch en/of sociaal vlak. Er is naast een lichamelijke klacht sprake van spanningsklachten, depressie en/of angstklachten. Het verband tussen de lichamelijke klacht en de psychische klacht lijkt eerst niet zo duidelijk. Medisch onderzoek levert vaak niet veel op en de lichamelijke klachten worden soms genegeerd of verkeerd begrepen. De oorzaken hebben invloed op elkaar en kunnen elkaar versterken of verminderen. Daarom moeten we naar de samenhang van deze vlakken kijken om de klachten op te lossen.

TiM Fysiotherapie Psychosomatische therapie Marlon
TiM Fysiotherapie Psychosomatische therapie

Psychosomatische fysiotherapie

De psychosomatisch fysiotherapeut helpt je bij de aanpak van de klachten op alle drie de gebieden. Eerst is er een gesprek om het verband te vinden tussen de verschillende oorzaken die kunnen meespelen. Nadat door het gesprek dit verband duidelijk is geworden en de klachten onderzocht zijn, worden er behandeldoelen gemaakt en een behandelplan opgesteld. Na het opstellen van het behandelplan wordt de behandeling gericht op de lichamelijke klachten en de psychische klachten. Dit wordt gedaan door middel van:

1. Houdings- en bewegings-oefeningen gericht op het leren kennen van de grenzen en deze hierdoor te vergroten
2. Houdings- en bewegings-oefeningen gericht op het bewust maken van het verschil tussen spanning en ontspanning
3. Begeleidende gesprekken gericht op het veranderen van het gedrag dat de klachten in stand houdt
4. Ademhalings- en ontspanningsoefeningen

Bij de volgende problemen kan psychosomatische fysiotherapie worden ingezet:

  • Spier- en gewrichtspijn

  • (Chronische) onbegrepen pijnklachten

  • Hoofdpijn, nek- en rugklachten

  • Benauwdheid, druk op de borst, hartkloppingen

  • Vermoeidheid

  • Duizeligheid

  • Onzeker of angstig zijn

  • Veel piekeren of somber zijn

  • Slecht slapen of teveel slapen

  • Prikkelbaar, onrustig of een gejaagd gevoel

Reviews  TiM Fysiotherapie

review sterren 5/5

“Na jaren rugpijn, ben ik heel blij dat ik nu weer pijnvrij kan sporten”

Michael

review sterren 5/5

“De revalidatie van mijn nieuwe knie is succesvol verlopen, ik kan weer winkelen met m’n kleindochters”

Nel

review sterren 5/5

“Ik kan na deze super fysio weer pijnvrij werken, bedankt”

Julia